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Moins connu que l’anorexie ou la boulimie, l’hyperphagie (appelée aussi hyperphagie boulimique) est pourtant un vrai trouble du comportement alimentaire (TCA) qui peut empoisonner la vie de nombreuses personnes. Il se caractérise par des épisodes incontrôlables de consommation excessive d’aliments. Découvrez les signaux d’alerte ainsi que les traitements possibles.

Le physique et le poids sont des préoccupations pour nombre d’entre nous… parfois dans l’excès, jusqu’à créer des troubles du comportement alimentaire (TCA). On entend régulièrement parler d’anorexie et de boulimie, mais qu’en est-il de l’hyperphagie ? Sous-estimé, ce trouble alimentaire concerne toutefois un grand nombre de personnes. Selon la Haute Autorité de santé, 3 à 5 % de la population serait touchée. À titre de comparaison, l’anorexie est une maladie plus rare.

Organisées par notre partenaire Esprit Retraite, la MMJ pourra vous accorder une allocation prévention de 350€ venant en déduction du prix de la formation.

Dû à une mauvaise posture devant l'ordinateur, à une literie inadaptée ou même au stress, un torticolis se caractérise par une douleur soutenue au niveau du cou et une raideur qui bloque les mouvements. Voici donc trois exercices à réaliser pour vous aider à vous en débarrasser.

Les facteurs environnementaux qui pourraient être évités ou supprimés en Europe provoquent 1,4 million de décès par an soit au moins 15 % des décès, selon l’OMS. La santé humaine et l’environnement sont en effet intrinsèquement liés comme le confirme Sébastien Denys, directeur santé environnement et travail à Santé publique France.

Tout le monde n’a pas l’oreille musicale. Et il est encore plus rare de présenter une oreille absolue ! Zoom sur cette acuité auditive fine.

Bach et Mozart avaient l’oreille absolue. C’est un talent rare. Seulement une personne sur dix mille en est dotée ! Ce terme désigne « la capacité à identifier une note et la nommer sans avoir un son de référence, typiquement le  » la » d’un diapason battant à 440 hertz », explique le Pr Jean-Luc Puel, professeur de neurosciences à l’université de Montpellier, directeur de recherche à l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm) et président de l’association Journée Nationale de l’Audition (JNA). Les sons présentent des variations de fréquence qui se traduisent par des hauteurs tonales différentes. Les personnes qui ont une oreille absolue peuvent identifier plus de soixante notes. « Elles sont capables de déterminer la fréquence de n’importe quel son, par exemple la fréquence du son d’un klaxon ou du son que fait le cristal qui vibre quand on passe un doigt mouillé dessus, et dire à quelle note cela se rapporte », décrit le Pr Puel.

Convaincue que le rôle des mutuelles est d’agir au-delà du remboursement des soins, la MMJ est allée à la rencontre de plus de 2 000 agents du ministère de la Justice au cours de l’année 2023. Déclinées sous la forme de « village bien-être », forums sociaux et webconférences, les actions de prévention de la MMJ participent activement à l’amélioration de la santé physique et mentale des agents, et ce, dans toute leur diversité.

Le plan Sport Santé Bien-Être (SSBE) vise à développer le recours aux activités physiques et sportives comme outil de santé préventif et thérapeutique non médicamenteux en luttant contre la sédentarité à tous les âges de la vie et dans tous les milieux.

Les prestataires de tiers payant Viamedis et Almerys, à qui nous sous-traitons la gestion du tiers payant, ont subi entre le 21 janvier et le 04 février une cyberattaque via l'usurpation d'identité d'un compte d'un professionnel. Lors de cette attaque malveillante, les données personnelles de 33 millions d'assurés ont été exposées.

Votre mollet est soudainement devenu sensible, rouge, chaud, et semble gonflé ? Ces symptômes pourraient signaler une phlébite. Elle risque, à terme, de se transformer en embolie pulmonaire : la détecter rapidement est donc crucial.

Cultivé au cœur de l’Afrique du Sud, le rooibos, signifiant “buisson rougeâtre” en afrikaan, est une plante exceptionnelle souvent méconnue. Depuis les années 1990, elle commence à se faire un nom, grâce à ses bienfaits insoupçonnés pour la santé, comme ses propriétés antioxydantes, digestives ou encore son absence de théine.

Du thé sans théine ? C’est possible ! Il y a trois siècles, dans les montagnes sud-africaines du Cederberg, émergeait une boisson traditionnelle : le rooibos. Née de la fermentation des feuilles du buisson rouge sauvage dont il porte le nom, ses propriétés diffèrent largement de celles du thé. En effet, le thé est issu du Camellia sinensis, une plante originaire d’un autre continent puisqu’elle vient de Chine, tandis que le rooibos est un arbuste issu de la famille des acacias, le Aspalathus linearis. Cette plante, cultivée uniquement en Afrique du Sud, monte jusqu’à 1,5 mètre de hauteur, et possède des vertus bienfaisantes pour le corps. S’il est surnommé à tort le “thé rouge”, le rooibos n’a que peu de lien avec le thé… d’autant plus qu’il ne contient pas de théine.

Reposant sur plusieurs technologies, l’imagerie médicale a fait un fantastique bond en avant ces dernières années. Elle permet d’obtenir des images de plus en plus précises et devient aussi thérapeutique, comme l’indique le Dr Jean-Philippe Masson, président de la FNMR.

C’est au physicien allemand Wilhelm Röntgen à l’origine de la découverte des rayons X qu’on doit l’apparition de l’imagerie médicale en 1896. Depuis, elle n’a cessé d’évoluer et repose sur l’utilisation des ultrasons, des rayons X, de la radioactivité de certains éléments et des champs magnétiques.

La spécificité de notre gouvernance mutualiste permet à chacun d’entre vous de participer et de faire entendre la voix des adhérents lors de prises de décisions.

Du 12 février au 11 mars 2024, les adhérents de la MMJ sont invités à élire leurs délégués. Ces délégués seront élus pour quatre ans pour représenter les adhérents aux assemblées générales. Par l’intermédiaire de vos délégués, vous vous exprimez sur les propositions du Conseil d'Administration et la gestion de votre Mutuelle.

Le tiers payant est un service de l’Assurance Maladie permettant de ne pas avancer les frais médicaux qu’elle vous rembourse. Le 02 février 2024, l'organisme Almerys, gestionnaire du tiers payant pour la MMJ, a été victime, sur un site exclusivement consultatif, d’une usurpation d’identité de professionnels de santé. Cela fait suite à un incident d’un autre gestionnaire Viamedis.

Caractérisé par des difficultés à se concentrer, des problèmes de mémoire et une sensation de fatigue intellectuelle, le brouillard cérébral donne l’impression d’avoir le cerveau embrumé. Quelles sont ses causes et comment en venir à bout ?

La phobie d’impulsion se caractérise par la peur d’être à l’origine d’actes déviants. En plus de se placer dans un inconfort terrible, cela oblige à être dans un contrôle permanent. La phobie d’impulsion, appelée aussi pensées intrusives obsédantes, désigne la crainte de commettre le pire. Elle se matérialise par la répétition incessante de scénarios catastrophes (crime, déviance sexuelle…).

L’origine de ce trouble obsessionnel compulsif (TOC), qui apparaît généralement entre 17 et 22 ans, est rarement traumatique, indique Édith Rosset, psychologue spécialisée en neuropsychologie et auteure de : Mieux vivre avec une phobie d’impulsion grâce aux thérapies brèves (éditions Dunod). Cependant, la dépression, la bipolarité et l’anxiété sociale peuvent-être associées. Nous constatons parfois l’apparition des premières manifestations lors d’un moment de bonheur ou à la naissance d’un enfant, avec la hantise de faillir à ses responsabilités », explique-t-elle.

Sauf avis contraire d’un professionnel de santé, sport et grossesse ne sont pas incompatibles, bien au contraire, à condition de prendre certaines précautions. On le sait, pratiquer un sport de façon régulière est bon pour notre santé physique et psychique. Et les femmes enceintes ne font pas exception. Cela serait même bénéfique pour le bébé, alors elles auraient tort de s’en priver.

C’est ce qu’on appelle une carrière atypique ! Tour à tour libraire, salarié dans l’édition puis cadre RH au sein de structures associatives, David Pereira quitte le secteur privé en 2016 pour intégrer la Direction interrégionale des services pénitentiaires (DISP) de Paris. Référent régional handicap depuis un an et demi, il met en place et coordonne les actions en faveur des personnes en situation de handicap.

Au cœur de l’hiver, alors que le soleil se fait rare et la lumière blafarde, les expositions d’art sont une bonne occasion de se changer les idées. Voici une sélection pour tromper la grisaille. Au programme: peinture, égyptologie et animaux fantastiques. Faites le plein de couleurs et d’histoires extraordinaires aux quatre coins du pays !

Ancienne demeure du duc de Normandie et roi d’Angleterre Henri 1ᵉʳ Beauclerc, le château d’Argentan abrite le palais de Justice depuis le début du XIXe siècle. C’est là que nous rencontrons Olivia Hounkpe. Jeune directrice des services de greffe judiciaires placée, elle contribue avec dynamisme et enthousiasme à la bonne marche d’un service qui compte une quarantaine de personnes, aux côtés de la directrice en poste.

À la fois un art et un sport, la danse permet de bouger tout en laissant son corps s’exprimer sur la musique. En plus de ses bienfaits physiques, cette activité ludique a le pouvoir de booster notre cerveau.