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Riches en protéines, végétales, mais aussi en vitamines, minéraux, fibres et acides gras essentiels, les graines de courge regorgent de bienfaits.
Les hommes des pays développés ont perdu plus de 50 % de leur production spermatique en trente ans. Comment expliquer cette diminution de la fertilité des hommes ?
Aidants, seniors, La Mutuelle des métiers de la Justice participe au Salon des services à la personne et de l’emploi à domicile, le 28 & 29 nov. 2023 à Paris, Porte de Versailles – Hall 5.1.
Pour être mieux accompagné dans votre retraite ou en tant qu'aidant, venez nous rencontrer et découvrir nos offres et services les 28 & 29 novembre 2023, à Paris, Porte de Versailles,
Anxiété, dépression, pensées suicidaires, addictions… sont autant de troubles psychiques pouvant altérer la santé mentale, causés par de nombreux facteurs sociaux ou psychologiques ou biologiques. Parce qu’à la MMJ il nous est essentiel de prendre soin du bien-être psychique de nos adhérents, nous avons noué un partenariat exclusif avec l'application MindDay.
Au travers d’une intervention croisée à partir d’exemples concrets fournis par Sabine GREGOIRE, psychologue du travail et Christophe BOURGOIS COSTANTINI, coach de vie, nous identifierons en quoi la connexion à nos 10 intelligences natives permet de prévenir du burn-out.
À travers l’échange entre Sabine Grégoire, psychologue du travail et Manuel Gauthier, ancien membre du GIGN (Groupe d'intervention de la Gendarmerie nationale), nous comprendrons en quoi le stress au travail peut devenir un véritable allié dans la prévention du burnout.
Durant toute la durée de l'intervention, nous tenterons de comprendre nos émotions afin de prévenir efficacement l'épuisement professionnel.
Aujourd’hui en France, le burnout touche de nombreux agents. Longtemps considéré comme étant un sujet tabou, l’épuisement au travail est aujourd’hui devenu un véritable trouble sociétal. Mais alors comment s’en préserver et par quels moyens repérer et désamorcer les situations à risques ? Les réponses à vos questionnements et plus encore se trouveront dans le contenu de nos 3 webconférences.
Ne parlez pas de course de fond à Odiah Sidibé, cela n’a jamais été sa tasse de thé ! Championne du monde du relais 4 x 100 mètres en 2003, au Stade de France, Odiah ne compte pas moins de 41 sélections en équipe de France.
Aujourd’hui, à 53 ans, cette ancienne athlète de haut niveau, maman de deux filles de 16 et 13 ans, est agent pénitentiaire à la maison d’arrêt de Fresnes, au sein du Quartier de la prise en charge de la radicalisation spécialisé évaluation. Un nouveau métier qui la passionne !
En 2024 auront lieu les prochaines élections de délégués de la MMJ. Ces adhérents élus représenteront les intérêts des 110 000 personnes protégées par la MMJ. Un rôle clé pour le bon fonctionnement de notre mutuelle.
Contrairement à une idée reçue, la fracture de fatigue ne concerne pas que les sportifs confirmés. Cette fissure osseuse se produit sans choc, ni traumatisme et provoque une douleur généralement au niveau des membres inférieurs. Comment la soulager ? Les réponses du Dr Charley Cohen, rhumatologue.
Nous vous parlions dans la précédente chronique du rôle essentiel du microbiote dans notre système de défense. Pour résister au mieux aux maux de l’hiver, il vous faudra aussi être vigilant sur certaines carences micronutritionnelles. Voici les trois incontournables pour une immunité efficace.
C'est dans un site magnifiquement rénové, une ancienne filature témoignant des riches heures du textile roubaisien, que nous reçoit Frédéric Phaure, directeur de l'école nationale de la protection judiciaire de la jeunesse (ENPJJ).
Un homme passionné et cultivé, intarissable sur une mission essentielle à la société et à son avenir : la protection des enfants et des adolescents vulnérables.
Au travail, nous ne sommes pas à l’abri d’une blessure. Retrouvez ici la procédure à suivre en cas d’accident survenu dans le cadre de votre activité professionnelle. Cela vous permettra de bénéficier de l’ensemble des droits qui y sont affiliés.
Notre résistance aux petits maux de l’hiver ne doit rien au hasard. L’hygiène de vie est pour beaucoup dans la bonne santé de notre système immunitaire. Et cela commence comme toujours dans l’assiette. Voici comment renforcer votre immunité en chouchoutant vos intestins.
Dans cette vidéo, Corinne Houilliez, sophrologue certifiée, vous donne dix règles d'or pour déstresser et vous permettre de mieux tomber dans les bras de Morphée.
La MMJ a eu l'honneur de participer en tant que partenaire à "La Grande Rentrée des Avocats" organisée par le Conseil National des Barreaux ce 28 septembre.
La MMJ était présente ce samedi 23 septembre pour la 6e édition des Virades de l'espoir. Plusieurs collaborateurs et ambassadeurs ont répondu présents à la course pour donner du souffle à ceux qui en manquent. Un bel élan de générosité en accord avec les valeurs de solidarité de la MMJ, pour un monde plus juste. Retour en images.
En début d’année 2022, la MMJ a réalisé, en collaboration avec l’institut d’études indépendant Moaï, une nouvelle édition de son baromètre pour prendre le pouls de la perception des agents du ministère de la Justice.
Voici un résumé des premiers chiffres clés, par profil, issus du livre blanc.
