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Dans un hors-série publié cet été, le magazine 60 millions de consommateurs, qui a analysé plus de 130 produits labellisés, explique que les aliments bio ne sont pas exempts de polluants et de sucres. Ils ne sont pas non plus toujours produits de façon éthique.
Dans la vie, les sources de contrariété ne manquent pas. Lorsque vous étiez fumeur-se, la cigarette vous semblait un moyen de faire face à certaines de ces situations de stress. Maintenant que vous avez arrêté de fumer, vous avez le sentiment d’être diminué-e, stressé-e, tendu-e. Voici quelques petits exercices et astuces qui vont vous permettre de vous détendre. Vous pourrez les mettre en pratique dès maintenant lors de votre arrêt du tabac, mais aussi face à toute circonstance stressante qui pourrait survenir dans votre vie. Vous allez devenir zen et serein-e !
#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.
Nous vous proposons cet agenda pour vous aider dans votre démarche de l'arrêt de la cigarette.
Une phobie est une peur irrationnelle et intense face à une situation ou un objet précis. Les personnes phobiques sont conscientes du caractère exagéré de leur peur mais utilisent tous les moyens pour éviter la situation ou l’objet source d’angoisse.
Vous avez décidé d’arrêter de fumer. Félicitations ! Certains-es n’auront pas trop de difficultés mais pour d’autres ce sera un combat. Et un combat, ça se prépare.
Accidents vasculaires cérébraux (Avc), pathologies respiratoires ou pulmonaires, cancers..., la pollution causerait en France plus de 40 000 décès par an. L'air dans les villes est particulièrement en cause.
Où l'air est-il le plus irrespirable ? Le magazine en ligne Bonheur et Santé a dressé un classement des dix villes françaises les plus polluées.
Les tests pour les angines vendus par les pharmaciens seront remboursés à compter du 1er janvier 2020.
Poids, santé bucco-dentaire, santé... Quel est l'impact des inégalités sociales sur les adolescents et leur santé. Une étude de la Drees nous en dit plus sur le sujet.
Les facteurs psychologiques, dont l’effet placebo fait partie, sont déterminants dans l’amélioration de l’état d’un patient. Le neurologue-neuropsychiatre Alain Autret détaille les principes de ce phénomène sérieusement considéré par la médecine, qui présente toutefois encore d’importantes zones d’ombre…
Il est important de différencier l’anxiété simple et occasionnelle du trouble anxieux. Tout le monde peut éprouver de l’anxiété à différents moments de sa vie : changement de travail, chômage, maladie, étapes clés de la vie. La plupart du temps, il est tout à fait normal d’éprouver de l’anxiété : c’est un sentiment courant qui peut même devenir stimulant.
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont des troubles anxieux caractérisés par la répétition d’images ou de pensées perturbantes qu’il est difficile de chasser de son esprit.
Les déplacements en voiture ont un impact non négligeable sur l’environnement. Si l’éco-conduite limite l’émission de polluants, celle-ci présente aussi d’autres avantages : elle permet de faire des économies et renforce la sécurité routière.
Encore bien ancrée dans les pratiques culturelles françaises, la consommation d’alcool présente pourtant un risque sur la santé dès le premier verre quotidien, rappelle Santé publique France dans sa dernière campagne de prévention. Pour réduire ce risque à un niveau acceptable, l’agence a récemment abaissé les repères maximum à dix verres hebdomadaires et pas plus de deux par jour avec des jours d’abstinence.
Le 9 octobre dernier avait lieu au stade Charléty à Paris, un match de rugby solidaire entre la Sélection Nationale Pénitentiaire et une équipe de la police Francilienne, les BabazzFranciliens. Près de 500 spectateurs étaient présents pour assister au match co-organisé par la MMJ et soutenir la cause de ces agents.
En 2020 auront lieu les prochaines élections de délégués de la MMJ. Ces adhérents élus représenteront les intérêts des 130.000 personnes protégées par la MMJ. Un rôle clé pour le bon fonctionnement de notre mutuelle.
Troubles anxieux, dépressifs, idées suicidaires, stress post traumatique… La MMJ vous accompagne en mettant à votre disposition un soutien psychologique personnalisé.
Ce service est accessiblé à tous les adhérents de la MMJ.
Plus qu’une simple méthode de préparation à l’accouchement, l’haptonomie permet surtout d’accueillir au mieux l’enfant dans le monde en favorisant la sécurité affective dont il a besoin pour se développer harmonieusement.
En cas de handicap, certaines aides sont accordées pour surmonter les difficultés quotidiennes. En voici quelques-unes.
Ouvert il y a près de deux ans dans le 18e arrondissement de Paris, le premier supermarché coopératif et participatif de la capitale, La Louve, propose une alimentation de qualité à prix réduits. Ici, pas de clients mais des coopérateurs, qui participent à la fois au financement, à la gouvernance et au fonctionnement du magasin.
Le Premier ministre Édouard Philippe a annoncé des mesures suite au « Grenelle des violences conjugales » qui s’est tenu mardi 3 septembre. Cinq millions d’euros seront débloqués et des actions vont être mises en place pour aider les victimes.
Depuis début septembre, la MMJ a repris son tour de France des villages Bien-être, avec un objectif : faire de la prévention une action de terrain.
Pour celles et ceux qui croient encore qu’un petit verre d’alcool de temps en temps ne peut pas faire de mal lorsque l’on attend un bébé, une campagne, le Safthon, est lancée tout au long de septembre pour mieux les informer sur le syndrome d’alcoolisation fœtale (SAF).
Avec plus de 58 000 nouveaux cas déclarés en 2018 en France, le cancer du sein est le plus répandu des cancers féminins. Alors que débute Octobre rose, la campagne de sensibilisation, mettons à jour nos connaissances et démêlons le vrai du faux.
Le syndrome du bébé secoué désigne un traumatisme crânien qui survient lorsque l’on secoue violemment un nourrisson ou un très jeune enfant. Ce drame se produit le plus souvent quand la personne qui s’en occupe est exaspérée par les pleurs.
Se remettre à faire de l’exercice après une interruption (plus ou moins longue), quel que soit l’âge : c’est possible et même grandement recommandé ! Mais quelle activité choisir ? Y a-t-il des recommandations particulières à suivre ? Programme sportif sur- mesure avec le docteur Roland Krzentowski, médecin du sport.
