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Après 30 ans comme surveillant pénitentiaire Eric Perez a décidé de raconter son quotidien professionnel dans un livre témoignage « Maton et fier de l’être ! ». Sans langue de bois et avec beaucoup d’humanité, Eric met en mots le quotidien de ces hommes de l’ombre, 3e force de sécurité du territoire français, méconnus et trop souvent décriés. Il répond à nos questions.
La MMJ organise Lundi 9 mars 2020, un événement destiné aux policiers. Au programme : conférence et échanges autour d'un petit déjeuner au siège de la MMJ. Avec Marc Nino, formateur média training en école de police et auteur du livre Police, au secours, et Sabine Grégoire, psychologue terrain.
Jus de fruits, sodas, viennoiseries, confiseries mais aussi préparations salées et plats cuisinés… Le sucre est partout même là où on ne l’attend pas. Or, on le sait désormais, sa consommation excessive n’est pas sans danger pour la santé. Pour le limiter, pas de secret : évitez les produits industriels autant que possible, privilégiez le « fait maison » et n’abusez pas des sucreries.
D'après une étude de Santé publique France, les enfants qui sont exposés aux écrans le matin avant l’école, risqueraient de développer des troubles du langage. Surtout, s’ils ne discutent pas du contenu avec leurs parents.
Les ruptures de stock de médicaments dans les officines sont devenus, au fil du temps, monnaie courante. Pour lutter contre cette situation qui inquiète les professionnels de santé et qui peut mettre en danger la santé des patients, le gouvernement a pris des mesures.
Le glyphosate serait nuisible pour la santé, pourtant il reste a priori indispensable pour les agriculteurs. On fait le point sur ce produit chimique qui défraie la chronique.
Pour rappel, 10% de la population se trouve en situation de solitude ou d’isolement relationnel. Et, contre toute attente, les jeunes de 15 à 30 ans sont très touchés.
L’Anses demande aux fabricants d’améliorer la qualité de ces produits afin d’éliminer ou de réduire au maximum la présence des substances chimiques et aux femmes de respecter scrupuleusement les règles d’hygiène.
On recherche toujours des donneurs et la mobilisation doit être régulière pour faire face aux besoins des malades.
Chaque jour, 10 000 dons sont nécessaires en France pour assurer les besoins des malades.
Avec ses 200 chansons de rap dont 40 % sont gratuites, Onzic propose d’apprendre ses cours de terminale ou de troisième (histoire, géographie, philosophie, économie…) tout en s’amusant. Les paroles sont écrites avec des professeurs et des rappeurs indépendants qui prêtent aussi leurs voix. Lancée il y a deux ans, l’application compte déjà 3 millions d’écoutes, et ses deux créateurs, Abou Touré et Dembo Dramé, ne comptent pas s’arrêter en si bon chemin. Ils ont, en effet, participé à l’émission « Qui veut être mon associé » sur M6 et ont su convaincre les investisseurs.
Téléchargeable gratuitement sur l’App store et sur Google play (abonnement facultatif à 9,99 euros par mois).
Les maladies du foie ne cessent de progresser en France et dans le monde. C’est le cri d’alarme que les hépatologues ont lancé, lors du 13e Congrès d’hépatologie, qui a eu lieu à Paris en janvier. Il est pourtant possible de les éviter grâce à un dépistage régulier (une simple prise de sang) et une bonne hygiène de vie.
C’est le message du Pr Patrick Marcellin, hépatologue à l’hôpital Beaujon de Clichy (Hauts-de-Seine) et organisateur du congrès.
Et si on faisait du sport sans risquer crampes, courbatures, entorses et autres blessures ? Le sport est excellent pour le cœur, pour le système respiratoire et pour le moral, mais parfois le corps se rebelle… On fait le point sur les bobos des petits et des grands sportifs, et surtout avec des conseils pour les éviter.
La MMJ et AG2R La Mondiale, partenaires du festival AcadéNîmes du Polar, qui organisait sa première édition à l’école Nationale de Police de Nîmes les 14 et 15 février.
L’hypnose s’est imposé dans le milieu médical au côté de la médecine traditionnelle, que ce soit pour aider à l’arrêt du tabac, soigner la dépression ou soulager la douleur. Elle est même utilisée en anesthésie.
Très fréquente après 60 ans, la sténose carotidienne, qui se manifeste par un rétrécissement partiel des artères carotides dû à des dépôts de graisse, est responsable d’environ un tiers des accidents vasculaires cérébraux (AVC). Découverte par hasard dans la plupart des cas, cette pathologie se prend en charge par traitement médicamenteux, mais peut aussi nécessiter une intervention chirurgicale en cas d’obstruction trop importante.
Le rapport au sexe évolue avec l’âge. Selon que l’on est un homme ou une femme, en couple ou célibataire, bien portant ou malade, le désir et le comportement sexuel varient. L’âge peut devenir un frein à une sexualité épanouie ; il peut aussi présenter des avantages.
Mal au dos ? Insomnie, Migraine ? Et si on essayait la chiropraxie ? Souvent confondue avec l’ostéopathie ou la kinésithérapie, la chiropraxie est une discipline manuelle bien à part. Elle se pratique grâce à des manipulations effectuées sur diverses parties du corps.
Grâce à une meilleure prévention, les accidents du travail ont connu une baisse historique. Cela prouve que les choses bougent et qu’un grand nombre de responsables des ressources humaines ont pris la question de la santé et de la qualité de vie au travail à bras-le-corps.
Mais, dans le même temps, l’émergence de nouvelles pratiques professionnelles, l’augmentation de la pression et de la productivité, et surtout le vieillissement de la population active ont entraîné une explosion de troubles qui impactent de plein fouet un nombre croissant de salariés.
Rhinopharyngite, bronchite, gastro-entérite, grippe… Comment se protéger des virus de l’hiver ? Par des gestes de prévention simples. Petit récapitulatif.
Ils sont de retour mais on peut s’en protéger et en limiter la propagation. Les virus de l’hiver font leur grand retour. Quels sont les gestes simple de prévention ?
Jean-Philippe Espenel, thérapeute, exerce aux Thermes de Vichy. Spécialiste de la gestion du stress, il nous explique en quoi la cohérence cardiaque est une technique efficace pour gérer son stress et éviter, ainsi de nombreuses maladies.
L’activité physique adaptée en fonction de chaque patient et de sa pathologie est bénéfique et agit comme un véritable « médicament », d’après les études d’un groupe pluridisciplinaire de dix experts de l’Inserm. Ces derniers ont analysé environ 2 000 références bibliographiques sur une dizaine de maladies chroniques les plus fréquentes : maladies cardiovasculaires, cancers, troubles respiratoires, diabète, obésité….
Le projet de loi de financement de la Sécurité sociale (PLFSS) pour l’année 2020 a été définitivement adopté le 3 décembre dernier avant d’être promulgué le 24 décembre. Ce texte prévoit de nombreux changements qui auront un impact sur les usagers du système de santé. Le point sur les principales mesures.
Contre le « blues de l’hiver », la luminothérapie qui permettrait de réduire les troubles dépressifs, selon plusieurs études récentes.
Le projet Kdog, mené à l’institut Curie, fait le pari que le flair du chien peut détecter précocement le cancer du sein. Ce dernier constitue la principale cause de mortalité par cancer chez les femmes en France. Cette nouvelle méthode de dépistage non invasive suscite donc beaucoup d’espoir.
La MMJ propose pour tous les adhérents MMJ qui participent au Marathon de Paris 2020, de les parrainer en offrant de rembourser la moitié du dossard et d'offrir un tee-shirt de running pour l'occasion.
