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Suite au non respect du confinement d'un grand nombre de parisien le weekend dernier, le Maire et le Préfet de Police de Paris ont décidé de renforcer les règles du confinement en interdisant toute pratique sportive extérieur entre 10h et 19h.
Face à l’épidémie de covid-19, de nombreux salariés, comme ceux d’Amazon et de la Poste se posent la question de savoir s’ils peuvent faire valoir leur « droit de retrait ». Celui-ci répond à des règles juridiques bien précises.
La MMJ a lancé une nouvelle version de son nouvel espace adhérent. Point d’entrée et d’échange entre les adhérents et les conseillers MMJ, l’espace adhérent est un accès privilégié pour faire ses démarches au quotidien.
En cette période de crise, nos repères et habitudes sont bouleversés nous obligeant ainsi à repenser notre organisation de travail et nos priorités, qu’il va nous falloir réajuster sans cesse. L’incertitude générée par la situation inédite que nous vivons est une source possible de stress, d’angoisse et de peur, ressenties pour nos proches et nous-même. Comment faire au mieux en cette période exceptionnelle ? Voici quelques clefs de réflexion pour mieux concilier « télétravail » et période de confinement.
Un principe de base : Ne soyons pas trop exigeants envers nous-même et envers les autres : on essaie tous de faire au mieux.
Les personnes âgées sont très vulnérables face au Covid-19 et les décès se multiplient. Le Ministre Olivier Véran annonce le confinement individuel dans les Établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad).
Cette situation de confinement est inédite. Plus de trois milliards de personnes dans le monde y sont confrontées à cause de l’épidémie de covid-19 que nous subissons actuellement.
« Rester le plus possible relié à ses proches, garder un rythme au quotidien », tels sont les conseils de Dana Castro, psychologue, psychothérapeute à Paris.
Dans le cadre de la pandémie du Covid-19, Terra Nova lance une réflexion intitulée « Coronavirus : regards sur une crise ». Son Directeur général, Thierry Pech, vient de publier une étude qui démontre que cette crise sanitaire est liée à la crise écologique et climatique. Pour Terra Nova, Il s’agit du premier jalon d’une analyse en surplomb de l’épidémie.
Dans ce contexte de crise sanitaire liée au COVID-19, la MMJ tient plus que jamais à vous apporter son soutien et à vous aider dans votre vie professionnelle et personnelle.
Filomaide est un service d'accompagnement psychologique à votre écoute, proposé aux adhérents MMJ par MFP Services. Pour répondre aux situations de fragilités diverses que vous pouvez rencontrer dans votre quotidien. Filomaide vous accompagne face aux événements liés au Covid-19.
Ce mardi 31 mars, la France à répertorié 44 550 cas de contaminations confirmés de coronavirus depuis le 24 janvier et déplore 3 024 décès. Au total en Europe, il y a déjà eu 359 102 contaminations confirmées, et 715 660 dans le monde à ce jour. Ces chiffres concernent uniquement les personnes ayant effectués un test de dépistage au Covid-19.
Vous pensez que devenir propriétaire est un rêve inaccessible avec un petit budget ? Rassurez-vous : il est possible d’acquérir un logement même avec des moyens modestes. Voici quelques pistes.
Picotements intenses, papules et plaques rouges qui ressemblent à des piqûres d’ortie : l’urticaire est une affection courante de la peau qui touche 15 à 20 % de la population. Le plus souvent brèves et bénignes, les poussées n’en sont pas moins particulièrement désagréables. Le point sur les causes et les traitements.
L’odeur du tabac froid n’est pas agréable. Mais saviez-vous que le simple fait de respirer ce parfum de vieux cendrier peut également être néfaste pour votre santé ? Des vêtements, des cheveux ou encore des rideaux qui sentent la cigarette, en plus d’être incommodants, dégagent aussi des substances toxiques. D’après une étude américaine publiée début mars dans la revue Science Advances, les résidus qui se sont déposés sur les vêtements du fumeur, par exemple, produisent un « dégagement gazeux » qui s’évapore lentement, même après dissipation de la fumée. Les personnes à proximité se retrouvent alors exposées à une « fumée tertiaire », ce que les chercheurs qualifient de « tabagisme ultrapassif ».
Alors que la pandémie de Coronavirus se répand, une enquête de l’Ifop nous apprend que l’hygiène des Français laisse encore à désirer. C’est aujourd’hui un véritable enjeu de santé publique.
Vivre dans l’angoisse de la maladie, tel est le quotidien des personnes qui souffrent d’hypocondrie. Malgré le discours rassurant des professionnels de santé, rien n’y fait : l’obsession persiste et la situation devient difficile pour les proches. Quelques clés pour comprendre cette pathologie et savoir comment réagir avec les conseils de Élisabeth Angevin, psychologue et psychothérapeute.
Fatigue extrême, sentiment d’être « au bout du rouleau », irritabilité… Au-delà d’un simple passage à vide d’une mère ou d’un père, ces sensations peuvent traduire un état de burn out. Cet épuisement physique, émotionnel et mental toucherait environ 5 % des parents.
Vous êtes devenu un pro du tri sélectif et des économies d’énergie à la maison. Voici quelques conseils pour perpétuer vos bonnes actions sur votre lieu de travail.
En raison de la crise sanitaire en cours et des mesures de prévention préconisées par le gouvernement , la MMJ met tout en œuvre pour assurer une continuité de service optimum.
La prévention reste de mise comme toujours en cas d’épidémie. La meilleure façon de se protéger est de rester confiné chez soi.
Dans le cas où vous êtes dans l'obligation de sortir de chez vous, vous devez impérativement adopter les « gestes barrières ».
Tout droit venu des pays anglo-saxons, le batch cooking est l’une des dernières tendances culinaires à distiller dans son quotidien. Le principe ? « Cuisiner par lot » le week-end pour avoir déjà les aliments de base et les idées de menus de la semaine. Une méthode efficace pour alléger sa charge mentale, mieux manger et éviter aussi le gaspillage. En pratique, rien de plus simple : le dimanche, on pèle, on découpe, on cuit afin de constituer un stock de matières premières qu’on assemblera chaque soir. Légumes, riz, quinoa, légumineuses, poulet grillé, etc., tout est prêt dans des bocaux et ne demande qu’à être « pimper » chaque soir de la semaine. Attention aux délais de conservation, une viande cuite se conserve 3 jours, des légumes cuits 4 jours… Une bonne méthode pour réapprendre à manger sainement.
Diminution de l’anxiété, augmentation du désir, l’alcool aurait-il un effet sur le plaisir sexuel ? Hommes et femmes n’ont pas la même perception. L’avis du Dr Gonzague de Larocque, addictologue et sexologue.
On le sait peu, mais le thermalisme est aussi une excellente indication pour les troubles mentaux. La station la plus pointue en la matière est celle de Saujon (Charente-Maritime) qui accueille les personnes atteintes de dépression, de troubles anxieux ou de burn out.
La stratégie nationale de prévention et de protection de l’enfance 2020-2022 doit permettre à tous les mineurs français, quelle que soit leur origine sociale, d’avoir accès à la santé, à l’éducation, à la sécurité affective et à l’autonomie après leurs 18 ans.
Ménage et courses sont encore trop souvent l’apanage des femmes. Pourtant, avec la mise en place de la réforme des 35 heures, il y a une vingtaine d’année, on espérait que les mères de famille se libèrent du temps pour elles… Il n’en est rien. C’est le constat, sans surprise, de l’Institut national d’études démographiques (Ined), qui publie une enquête.
Après 30 ans comme surveillant pénitentiaire Eric Perez a décidé de raconter son quotidien professionnel dans un livre témoignage « Maton et fier de l’être ! ». Sans langue de bois et avec beaucoup d’humanité, Eric met en mots le quotidien de ces hommes de l’ombre, 3e force de sécurité du territoire français, méconnus et trop souvent décriés. Il répond à nos questions.
La MMJ organise Lundi 9 mars 2020, un événement destiné aux policiers. Au programme : conférence et échanges autour d'un petit déjeuner au siège de la MMJ. Avec Marc Nino, formateur média training en école de police et auteur du livre Police, au secours, et Sabine Grégoire, psychologue terrain.
