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L’hypertension est le premier facteur de risque de l’Accident Vasculaire Cérébral (AVC), 3ème cause de mortalité en France et la 1ère chez la femme.
Deux sophrologues donnent des conseils pour en réduire les risques.
Ces dernières années, un réel engouement pour le running s’est développé, et près de 8 millions de français affirment courir au moins une fois par mois. Si vous débutez, rien ne vous empêche d’alterner course et marche, ou d’augmenter la durée des séances de façon progressive, jusqu’à atteindre 30 voire 45 min.
Dans la série « QUESTION/REPONSES avec une diet », sur notre alimentation au quotidien, je vous propose aujourd'hui de parler des aliments du groupe des viandes/poissons/œufs. Ce sont des aliments à ne pas négliger pour leurs apports en protéines et fer ; voici quelques questions, parmi les plus fréquentes...
La seconde webconférence du cycle de prévention "Travail et bien-être" organisée par la MMJ s'est le 6 avril 2021.
Si vous avez louper cette conférence, retrouvez le replay ci-dessous.
La seconde webconférence du cycle de prévention "Travail et bien-être" organisée par la MMJ s'est déroulée hier.
Si vous avez louper cette conférence, retrouvez le replay ci-dessous.
Un grand merci à nos intervenantes Corinne HOUILLIEZ, sophrologue, et Emmanuelle Langhade, diététicienne-nutritionniste. Un beau moment d'échange sur ce sujet de santé qui impact notre vie à tous.
La première webconférence du cycle de prévention organisée par la MMJ s'est déroulée ce mardi 16 mars.
Si vous avez raté cette conférence, retrouvez le replay ici.
Un grand merci à notre intervenante Corinne HOUILLIEZ, sophrologue, qui nous a donné les clés pour mieux maîtriser notre stress au travail. Un beau moment d'échange autour de ce sujet qui nous concerne tous.
Des cas d’intoxication de jeunes enfants par ingestion de piles boutons ont été signalés par les centres antipoison. Ces cas mettent en évidence l’importance pour les parents de prévenir les accidents en évitant les produits à risque et en adoptant les bons réflexes en cas d’ingestion, même supposée, de piles ou boutons.
En 2021, la MMJ est récompensée pour sa nouvelle identité visuelle, et plus particulièrement pour son logo renversant.
Deux tiers des adolescents sont trop sédentaires. Ils ne pratiquent pas assez d’activité physique, alerte un rapport de l’Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses).
Cette période anxiogène nous empêche de rêver. Et, pourtant : avoir des projets et rêver de les réaliser, c'est humain. A Marseille, Lille ou Paris, un dispositif est mis en place pendant deux ans, auprès de jeunes talents, pour leur ouvrir le champ des possibles. Explications.
Xavier Roseau, 50 ans, est passionné de course à pied depuis son service militaire dans les années 90. Très investi dans le monde associatif de la course, plusieurs fois marathonien, il est également gre ier au tribunal de Digne-les-Bains dans les Alpes-de-Haute- Provence. Il retrace l’importance du sport dans son parcours de vie.
En France, 10 millions d’anti-douleurs à base d’opioïdes, médicaments fortement addictogènes, ont été vendus en 2015 et la consommation ne cesse d’augmenter. Une étude publiée dans le journal médical Jama révèle que, pour mieux soigner ces malades dépendants, la prise en charge en ambulatoire réduirait les risques de surdosages et d’hospitalisations par la suite.
Les organisations se transforment, le travail évolue et les risques professionnels aussi. Depuis une vingtaine d’années, les risques psychosociaux (RPS) sont devenus des sujets majeurs de la vie au travail, et la fonction publique n’est pas épargnée. La Direction Générale de l’Administration et de la Fonction Publique précise que les risques psychosociaux peuvent se manifester sous diverses formes : « stress au travail, sentiment de mal-être ou de souffrance au travail, incivilités, agressions physiques ou verbales, violences, etc. ».
Le dernier rapport du Fonds des Nations unies pour la population fait état de chiffres effarants sur les violences subies par les femmes dans le monde et des nombreuses privations de leurs droits fondamentaux.
Le rapport du Fonds des Nations unies pour la population (FNUAP), intitulé « Mon corps est le mien », détaille les atteintes aux droits des femmes dans le monde : viol, stérilisation forcée, tests de virginité, mutilations génitales… mais aussi impossible accès à la contraception ou à la santé.
Le cancer colorectal est le troisième plus fréquent après celui de la prostate et du sein : 17 000 malades en souffrent chaque année. D’où l’importance de le déceler le plus tôt possible grâce à un test rapide et facile à réaliser chez soi. Et, quand le dépistage est fait à temps, c’est l’un des cancers qui se soigne le mieux : on en guérit dans neuf cas sur dix.
Parce que le travail influe directement sur la santé, la MMJ mène des actions de prévention en fonction des réalités liées au travail de ses adhérents et agit sur le terrain pour leur apporter une prévention de proximité. C’est pour aller plus loin dans cette démarche que cette première édition du baromètre « Qualité de vie au travail des agents du ministère de la Justice » a été lancée.
Voici le livre blanc, résultat et synthèse de ce baromètre santé.
Jusqu’à présent, le télétravail était régi par un accord signé en 2005. Son développement massif et soudain lié à la Covid-19 a conduit les partenaires sociaux à en redéfinir le cadre. Ils ont ainsi signé (sans la CGT), un accord national interprofessionnel (Ani) le 26 novembre 2020.
Comme chaque année à l'arrivée des beaux jours, les pollens sont de retour et les personnes allergiques ne sont pas à la fête. Voici quelques conseils pratiques pour lutter contre ces allergies.
L’autotest est une forme de test antigénique, à réaliser soi-même. À quoi sert-il ? Quand l'utiliser ? Comment effectuer le prélèvement ? Que faire après le test ?
Travailler la nuit, le week-end, tôt le matin, tard le soir n’est pas anodin. Ces horaires de travail, qualifiés d’atypiques, peuvent fragiliser la santé des travailleurs et perturber les organisations.
Pour mieux accompagner les agents, le Pôle Fonctions Publiques propose une série de 3 webinaires en lien avec les horaires atypiques.
L'Assemblée Générale de la MMJ se déroule ce jour à distance. Tous les délégués sont invités à voter les nouvelles résolutions de la MMJ.
La Journée mondiale de la sécurité et de la santé au travail qui avait lieu mercredi 28 avril est l’occasion de revenir sur les troubles musculosquelettiques (TMS), première cause de maladies professionnelles en France. Délétères à la fois pour les salariés et l’entreprise, les TMS se manifestent par des tendinites, des syndromes du canal carpien ou encore des lombalgies. À quoi ces troubles sont-ils dus et comment y remédier ? On vous explique tout.
Parce que le travail influe directement sur la santé, la MMJ mène des actions de prévention en fonction des réalités liées au travail de ses adhérents et agit sur le terrain pour leur apporter une prévention de proximité. C’est pour aller plus loin dans cette démarche que cette première édition du baromètre « Qualité de vie au travail des agents du ministère de la Justice » a été lancée.
Pour accompagner l'arrivée des beaux jours, voici des idées de plats froids, complets, qui ont le mérite d’être rapidement préparés. Ce peut être pourvotre repas froid à emporter au travail, pour un pique-nique, un repas d’été dans le jardin…
En France, les allergies alimentaires sont de plus en plus fréquentes, surtout chez les jeunes enfants.
