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C’est une évidence : bouger, c’est bon pour la santé. Mais au quotidien, il est parfois difficile de mettre en pratique les recommandations, notamment quand on travaille ou quand on est atteint d’une maladie chronique. Alors, pour retrouver de la motivation, quoi de mieux qu’un jeu ?
Le rythme de notre époque, les obligations familiales, la pression au travail, nous rendent vulnérables face au stress. Dans le contexte sanitaire actuel, on peut presque parler d’une épidémie dans l’épidémie. Plus irritable, vite débordé(e), complètement épuisé(e), sommeil fragmenté, système immunitaire fragilisé, risque augmenté de dépression, le stress détériore progressivement notre qualité de vie et c’est tout notre équilibre qui est menacé.
Vous avez peur de mal vous y prendre avec votre bébé ? Vous avez besoin d’aide pour les tâches domestiques ? En tant qu’adhérente à la MMJ, vous bénéficiez des services MMJ Assistance : aide à l’acquisition des premiers gestes, aide à domicile ou encore prise en charge ponctuelle de vos aînés.
Le port du masque pourrait-il engendrer des problèmes cutanés ? Oui, répondent les dermatologues. Mais ce n’est pas une raison pour s’en passer. En cas de problème, il ne faut pas hésiter à consulter.
Avec la crise sanitaire, beaucoup de salariés ont découvert les avantages, mais aussi les inconvénients, du travail à domicile. Ce télétravail forcé visant à limiter les risques de contamination a modifié les habitudes et les comportements. Qu’en est-il des pratiques addictives, et de la consommation d’alcool en particulier, par laquelle notre pays s’illustre bien trop souvent ?
La crise sanitaire impacte durablement nos pratiques au travail. Pour mieux vous accompagner durant cette période et améliorer la qualité de vie au travail des agents, la MMJ propose son premier cycle de web conférences prévention sur le thème du bien-être au travail.
Pour Marielle Dumortier, médecin du travail, le monde du travail est devenu fou ! Et, avec la crise sanitaire, la souffrance des salariés augmente et les conditions de travail se dégradent. Interview.
Durant cette crise sanitaire, les fausses informations de santé ont submergés les réseaux sociaux. Comment les reconnaître et en arrêter la propagation ?
Marie-Rose Moro, pédopsychiatre et directrice de la Maison de Solenn, à Paris, tire la sonnette d’alarme sur la santé psychique des enfants et des adolescents, qui paient un lourd tribut à la crise sanitaire. Elle déplore la situation de la psychiatrie et encore plus de la pédopsychiatrie.
Malgré la recommandation de la Haute autorité de santé (Has), le gouvernement a décidé de maintenir le délai de 3 à 4 semaines maximum, entre les deux injections du vaccin anti-covid 19.
Depuis son apparition en décembre 2019, le virus de la Covid-19 a muté. En Grande-Bretagne et en Afrique du Sud, deux nouveaux variants inquiètent les autorités sanitaires.
Les signes de l’obésité et du surpoids chez l’enfant sont à surveiller très tôt. Pour Sophie Treppoz, pédiatre à Lyon, « Il faut faire très attention à l’évolution de la courbe de corpulence que l’on trouve dans le carnet de santé, surtout si elle s’envole. »
À partir du mois de juillet 2021, les pères pourront poser 28 jours, au lieu de 14, pour s’occuper de leur nourrisson, dont sept obligatoires. La mesure concerne également les familles homoparentales et s’adresse dans ce cas au second parent.
Portrait d’une jeunesse sous pression, fortement percutée dans sa vie quotidienne par la Covid-19, extrêmement lucide sur les difficultés, mais en même temps prête à rebondir, que décrit l’étude Elabe pour le Cercle des économistes présentée le 10 décembre dernier.
Selon une enquête réalisée par plusieurs associations, sur un site de distribution alimentaire à, 50 % des bénéficiaires interrogés n’avaient pas recours à l’aide alimentaire avant la crise de la Covid-19. Ce chiffre confirme un ressenti de terrain et des données de fréquentation en explosion chez tous les acteurs de l’aide alimentaire. Les trois associations tirent la sonnette d’alarme : la crise sanitaire de la Covid-19 est une bombe à retardement sociale.
Les troubles bipolaires ne sont pas une fatalité. « Il existe des facteurs déterminants sur lesquels, on peut essayer d’agir », explique Ophélia Godin, épidémiologiste et chercheur à la Fondation FondaMental.
Dans les jeux de société, il faut bien l’avouer : notre objectif à tous est bien de gagner. L’important ici étant d’apprendre à contrôler les émotions négatives provoquées par la défaite et les sentiments de toute-puissance liés à la victoire. Or, pour un jeune enfant, tout cela n’est pas vraiment naturel. S’il perd, il peut se fâcher, se bloquer et ne plus avoir envie de jouer. Comment l’aider ? Comment lui apprendre à respecter les règles et à accepter de perdre ? Comment réagir s’il est mauvais perdant ? On fait le point.
Le froid, le vent et la neige peuvent avoir des effets sur la santé, même s'ils ne sont pas forcément visibles.
La perte d’odorat, appelée aussi anosmie, est un symptôme fréquent et spécifique de la Covid-19 qui peut durer plusieurs semaines voire plusieurs mois. Pour retrouver peu à peu des sensations, les malades peuvent pratiquer des exercices de rééducation.
Pourquoi se faire vacciner ? Le vaccin est-il obligatoire ? Une consultation pré-vaccinale est-elle nécessaire ? Combien de vaccins sont disponibles en France ? Ces vaccins sont-ils sûrs ? La vaccination protège-t-elle à vie de la Covid-19 ? Quels sont les effets secondaires ? ...
Les laits infantiles sont des substituts de lait maternel conçus dans le but d'assurer à l'enfant une croissance harmonieuse et de contribuer à sa bonne santé.
40% de la population européenne est myope selon le Syndicat national des ophtalmologistes. Comment les outils numériques impactent-ils la santé visuelle des actifs en milieu professionnel ? Comment réduire la fatigue visuelle ?
En France, la campagne de vaccination contre la Covid-19 a débuté le 27 décembre avec le vaccin développé par Pfizer et BioNTech. Celui du laboratoire Moderna vient, à son tour, d’obtenir le feu vert de l’Agence européenne du médicament (AEM) et de la Haute autorité de santé (HAS) et d’autres devraient suivre. On fait le point.
Un nourrisson a des besoins nutritionnels particuliers et des règles d’hygiène strictes y sont associées. Ce dossier aide les parents à comprendre comment répondre aux besoins du nourrisson et répond aux interrogations qui peuvent persister après la naissance.
A 45 ans, Jérôme Grevin aligne les kilomètres, environ 22 000 kilomètres par an pour ce cycliste chevronné qui a mené sa carrière cycliste semi-pro en parallèle de son activité professionnelle de surveillant pénitentiaire. Rencontre avec un homme énergique et positif qui ne conçoit pas sa vie sans sport.
