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Fille qui chuchotte dans l'oreille de sa mère

Pourquoi sourire nous fait du bien ?

Vendredi 19 juillet 2024

Faire fonctionner ses zygomatiques, sourire à pleines dents et même avec les yeux, c’est le signe que l’on est heureux, détendu, ouvert à l’autre. Et ce sourire recèle de nombreux bienfaits, notamment pour notre moral. On vous explique tout.

enfant blond fait du skateboard

Découvrez des sports qui décoiffent

Mardi 16 juillet 2024

Le sport est à l'honneur en 2024. C’est aussi l’occasion de découvrir de nouvelles disciplines, encore peu connues du grand public. Danse, grimpe, glisse… Quatre nouveaux sports, du breaking à l’escalade sportive, en passant par le surf, viennent s’ajouter aux disciplines incontournables de cet évènement sportif de l'année. L’occasion, peut-être, de susciter de nouvelles vocations, notamment chez les jeunes.

couple jeune retraité présentiel atelier

Atelier évènement : franchir sereinement la retraite (Montreuil 93)

11 septembre 2024

Bientôt à la retraite ou retraité(e) depuis peu ? Ce palier constitue un moment important de la vie, synonyme de nombreux changements.

jeune couple retraités

Atelier évènement : franchir sereinement la retraite (à distance)

11 septembre 2024

Bientôt à la retraite ou retraité(e) depuis peu ? Ce palier constitue un moment important de la vie, synonyme de nombreux changements.

aidants aidés

Journée pour les aidants et intéressés

19 septembre 2024

Les Français sont de plus en plus nombreux à accompagner un proche au quotidien. Le rôle de ceux que l'on appelle "Proches aidants" est indispensable, mais difficile, avec un impact fort dans leur vie : négligence de leur propre santé, conséquences sur leur vie personnelle et professionnelle, coût financier, temps.

illustration enfant assis les mains sur le visage

Comment savoir si mon enfant va mal ?

Lundi 15 juillet 2024

La souffrance psychique d'un enfant peut se traduire de plusieurs façons. Les conseils du Pr Bruno Falissard*, pédopsychiatre et ancien président de l'association internationale de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent (IACAPAP) pour repérer les signes d'alerte.  

Femme arbitre internationale

[Portrait] Virginie Brackez : juste pour le sport !

Vendredi 12 juillet 2024

Originaire des Hauts-de-France, Virginie Brackez, 41 ans, est une figure incontournable du canoë-kayak. Après une brillante carrière sportive en kayak polo, elle est désormais arbitre international dans cette discipline, mais également en course en ligne et travaille comme surveillante pénitentiaire au centre pénitentiaire Lille Annœullin. Une rencontre inspirante !

Olivier Boudier

Reportage terrain avec Olivier Boudier, Directeur pénitentiaire d'insertion et de probation

Mercredi 10 juillet 2024

En France, chaque personne placée sous main de justice est suivie par un conseiller pénitentiaire d’insertion et de probation. Un volet de l’activité pénitentiaire souvent méconnu du grand public, pourtant indispensable à la réinsertion des individus pris en charge. Olivier Boudier, directeur adjoint du SPIP du Pas-de-Calais, lève le voile sur un métier passionnant, indispensable à la bonne marche de la société.

articulations illustrations douleurs

Des pistes pour lutter contre le vieillissement des articulations

Vendredi 05 juillet 2024

Avec le temps, les articulations deviennent de moins en moins performantes, favorisant l’apparition de l’arthrose notamment. Si cette détérioration est inéluctable, la pratique sportive et une alimentation adaptée permettent de la limiter.

illustration lait et molécule

Le lactose, un glucide simple et particulier

Vendredi 05 juillet 2024

Le lactose, sucre prédominant dans le lait de mammifères, joue un rôle clé dans l’alimentation dès les premiers jours de la vie. Pourtant, sa digestion peut devenir problématique avec l’âge. Explorons les mystères de ce glucide, ses effets sur notre corps et les solutions pour ceux qui ne le tolèrent plus.

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