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Au cours de la journée, le besoin de recharger ses batteries peut être présent. Une sophrologue fournit une solution rapide pour y remédier en 5 minutes.
Ce podcast parle de la diversité des pratiques de soin pouvant être proposées aux patients en remplacement des méthodes traditionnelles dans ces domaines. Il propose notamment des conseils d'experts de la santé qui permettent de voir l'avenir avec positivité.
Lorsqu'un proche est confronté à une période difficile de sa vie, on peut parfois manquer de clés pour réussir à l'accompagner au mieux. Comment bien agir face à cette situation ? Un journaliste santé revient sur le sujet de la souffrance psychique.
Comment se reconstruire à la suite d'évènements traumatisants venant perturber l'équilibre de son existence ? Une psychologue et un journaliste santé reviennent sur le concept de "résilience"
