contact
Charlotte et papillotes, faites le ménage en cuisine ! Paris (75)
Vous avez 60 ans ou plus et résidez à Paris ? Le programme "Charlotte et papillotes, faites le ménage en cuisine " est fait pour vous !
Proposé par notre partenaire, la Mutualité Française Île-de-France, ce programme vous offre des clés simples et utiles pour mieux manger et prendre soin de votre santé au quotidien.
Ce programme, réservé uniquement aux personnes de 60 ans et plus domiciliées à Paris (75), se déroulera tous les mercredis du 10 septembre au 1er octobre, de 14h30 à 16h30.
Au fil des séances, vous découvrirez de manière progressive et interactive les bases de l’équilibre alimentaire, les nouveaux repères nutritionnels du PNNS (Programme National Nutrition Santé), les principes de l’agriculture biologique, ainsi que des conseils pratiques pour mieux lire les étiquettes des produits alimentaires.
Vous apprendrez également à choisir les bons contenants, ustensiles et modes de cuisson ou de conservation pour préserver les qualités nutritionnelles de vos aliments. Pour clôturer ce programme enrichissant, un atelier cuisine vous permettra de mettre en pratique les notions abordées, dans un moment convivial et participatif.
La participation aux 4 séances est obligatoire !
Places limitées
Contactez Hélène Bourdon pour tout renseignement et inscription :
- 01 53 19 87 00
- apatd@apatd.org
