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Harmonie des liens à Éragny
Et si vous preniez du temps pour vous ? À Éragny, le programme “Harmonie des liens” propose aux seniors un parcours en petit groupe pour retrouver confiance en soi, renforcer les liens avec les autres et réfléchir ensemble à ce qui fait du bien au quotidien. Une initiative conviviale et enrichissante, soutenue par notre partenaire la Mutualité Française Île-de-France.
Harmonie des liens : un programme pour retrouver confiance, partager et créer du lien à Éragny
À partir du 7 novembre, tous les vendredis après-midi jusqu’au 12 décembre, la Maison de quartier des Dix Arpents accueillera un petit groupe de participants pour une série de six ateliers interactifs, humains et bienveillants.
Ce programme original, intitulé “Harmonie des liens” propose des moments d’échange autour de thèmes essentiels :
Mieux se connaître et s’écouter
Retrouver confiance en ses capacités
S’exprimer, partager, rire, se sentir utile
Se reconnecter aux autres dans un cadre respectueux et stimulant
Ici, pas de cours magistral ni de performance à fournir mais des activités simples, accessibles à tous qui font du bien : discussions, jeux d’expression, réflexions collectives, partages d’expériences... Un vrai moment pour soi, au sein d’un groupe soudé, où l’on avance ensemble dans une ambiance chaleureuse.
Ce programme s’adresse en priorité aux seniors du territoire et est gratuit, mais la participation aux 6 séances est indispensable pour garantir la dynamique de groupe et la continuité des échanges.
Les places sont limitées à 15 personnes : ne tardez pas à vous inscrire !
Pour vous inscrire, contactez la Maison des services au public : 01 34 33 50 35
Places limitées à 15 personnes et participation aux 6 séances obligatoire.
Pour vous inscrire, contactez la Maison des services au public : 01 34 33 50 35
