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[Podcast] Comment se reconstruire après un traumatisme ?

Comment se reconstruire à la suite d’événements traumatisants venant perturber l’équilibre de son existence ?
Une psychologue et un journaliste santé reviennent sur le concept de « résilience ».

Sous forme de podcast, ce contenu a pour objectif de déstigmatiser les sujets liés au bien-être et à la santé mentale. Sur ce sujet, il s’agit du témoignage d’un homme sur la voie de la guérison après avoir vécu un moment traumatisant et qui a réussi à trouver des ressources qui lui sont propres pour construire la suite de son histoire.
Ce contenu propose des conseils d’experts de la santé qui permettent de voir l’avenir avec positivité.